top of page
Поиск

Здоровье семьи. Ежегодный чекап для женщин: анализы и обследования (без лишнего)

Обновлено: 23 мар.



















Ежегодный чекап для женщин: анализы и обследования (без лишнего)



Женское здоровье часто “ломается” не резко, а постепенно: усталость, колебания веса, ухудшение сна, раздражительность, проблемы с кожей и волосами, сбои цикла, снижение либидо, частые простуды. И очень часто причина не одна, а сочетание факторов: дефициты, щитовидная железа, стресс-ось, воспаление, инсулинорезистентность, скрытые нарушения ЖКТ.


Этот чек-ап — практичная инструкция, которая помогает:


  • понять, какие анализы и обследования действительно нужны,

  • как подготовиться, чтобы результаты были корректными,

  • что делать дальше без паники и без “сдать всё подряд”.


название 

примечание 

  • лейкоциты (WBC)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • эритроциты (RBC)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • гемоглобин (HGB)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • гематокрит (HCT)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Эритроцитарные индексы:


  • средний объем эритроцитов (MCV)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • средняя концентрация гемоглобина в эритроците (MCHC)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • ширина распределения эритроцитов (RDW-CV)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • тромбоциты (PLT)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • тромбокрит (PCT)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Тромбоцитарные индексы:


  • средний объем тромбоцитов (MPV)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • ширина распределения тромбоцитов по объемам (PDW)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Лейкоцитарная формула:


  • нейтрофильные гранулоциты (NEUT)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • лимфоциты (LYMPH)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • моноциты (MONO)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • эозинофилы (EO)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

  • базофилы (BASO)

  • если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Жизненно-важные показатели

  • группа крови

  • 0 (I) -- первая группа; 


  • A (II) -- вторая группа; 


  • B (III) -- третья группа; 


  • AB (IV) -- четвертая группа крови

  • резус фактор

  • Rh(+)-положительный;


  • Rh(-)-отрицательный

глюкоза в крови

2 дня - 1 мес

2,8 - 4,4 ммоль/л



1 мес - 14 лет

3,3 - 5,5 ммоль/л



старше 14 лет

4,1 - 6,0ммоль/л



 

Женщины

Мужчины

общий белок (Protein total)

1 день - 4,3 недель

42 - 62

41 - 63


4,3 недель - 6 месяцев

44 - 66

47 - 67


6 - 12 месяцев

56 - 79

55 - 70


12 - 24 месяца

56 - 75

56 - 75


24 месяца 14 лет

60 - 80

60 - 80


14 лет - 60 лет

64 - 83

64 - 83


> 60 лет  

62 - 81

62 - 81

Билирубин общий (Bilirubin total)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Билирубин прямой (Билирубин конъюгированный, связанный; Bilirubin direct)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Триглицериды (Triglycerides)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Холестерин общий (холестерин, Cholesterol total)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Холестерин-ЛПВП (Холестерин липопротеинов высокой плотности, HDL Cholesterol)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Холестерин-ЛПНП (Холестерин липопротеинов низкой плотности, ЛПНП, Cholesterol LDL)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Холестерин не-ЛПВП (Холестерин, не связанный с липопротеинами высокой плотности, не-ЛПВП, non-HDL cholesterol, non-HDL)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

АлАТ (АЛТ, Аланинаминотрансфераза, аланинтрансаминаза, SGPT, Alanine aminotransferase)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

АсАТ (АСТ, аспартатаминотрансфераза, AST, SGOT, Aspartate aminotransferase)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Альфа-Амилаза (Диастаза, Alpha-Amylase)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Гамма-глутамилтранспептидаза (ГГТ, глутамилтранспептидаза, GGT, Gamma-glutamyl transferase)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Лактатдегидрогеназа (ЛДГ, L-лактат, НАД+Оксидоредуктаза, Lactate Dehydrogenase, LDH)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Фосфатаза щёлочная (ЩФ, Alkaline phosphatase, ALP)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Креатинин (в крови) (Creatinine)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Мочевина (в крови) (Urea)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Калий, натрий, хлор в сыворотке крови (К+, Potassium, Na+, Sodium, Сl-, Chloride, Serum)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Кальций общий (Ca, Calcium total)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Железо сыворотки (Iron, serum; Fe)

< 1 месяца          

17,9 - 44,8мкмоль/л



1 месяц - 1 год

7,2 - 17,9мкмоль/л



1 год - 14 лет

9,0 - 21,5мкмоль/л



женщины > 14 лет

9,0 - 30,4мкмоль/л 



мужчины > 14 лет

11,6 - 31,3мкмоль/л 


анализ гормонов щитовидной железы

Трийодтиронин свободный (Т3 свободный, Free Triiodthyronine, FT3)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Тироксин свободный (Т4 свободный, Free Thyroxine, FT4)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Тиреотропный гормон (ТТГ, тиротропин, Thyroid Stimulating Hormone, TSH)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ, Anti-Thyroglobulin Autoantibodies, Thyroglobulin Antibodies)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Антитела к тиреоидной пероксидазе (АТ-ТПО, микросомальные антитела, Anti-Thyroid Peroxidase Autoantibodies)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

25­OH витамин D (25­OH Vitamin D, 25(OH) D, 25­Hydroxycalciferol)

Возраст

интерпретация уровня 25-OH витамин D, нг/мл


До 18 лет

<20 нг/мл – дефицит 

20-30 – недостаточность 

30-100 – адекватный уровень 

> 100 – возможен токсический эффект

Старше 18 лет

<10 нг/мл – выраженный дефицит 

< 20 – дефицит 

20-30 – недостаточность 

30-100 – адекватный уровень (целевые значения при коррекции дефицита витамина D – 30-60) 

> 150 – возможен токсический эффект

Фолиевая кислота (Folic Acid)

 3,1-20,5 нг/мл. 

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Витамин B12 (цианокобаламин, кобаламин, Cobalamin)

187-883  пг/мл. 

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Магний в сыворотке (Magnesium, Serum; Мg)

Возраст

Магний, ммоль/л


< 5 мес.

0,62 - 0,91

5 мес. - 6 лет

0,7 - 0,95

6 - 12 лет

0,7 - 0,86

12 - 20 лет

0,7 - 0,91

> 20 лет

0,66 - 1,07

Фосфор неорганический в крови (Phosphorus, P)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

женские гормоны

Кортизол (Гидрокортизон, Cortisol)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Тиреотропный гормон (ТТГ, тиротропин, Thyroid Stimulating Hormone, TSH)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ, Follicle Stimulating Hormone, FSH)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Лютеинизирующий гормон (ЛГ, Luteinizing Hormone, LH)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Пролактин (Prolactin) (+ дополнительный тест на макропролактин при результате пролактина выше 700 мЕд/л)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Эстрадиол (E2, Estradiol)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Тестостерон (Testosterone)

если Ваш показатель выделен лабораторией, обратитесь к врачу.

Консультации врачей/обследование

терапевт/семейный врач

акушер-гинеколог (2 консультации)

кардиолог

УЗИ сердца (эхокардиогрфия) и доплер сосудов

УЗИ органов брюшной полости и почек

УЗИ органов малого таза трансвагинально

УЗИ щитовидной железы

маммография обеих молочных желез в двух проекциях

один раз в полгода рекомендуется осмотр стоматолога с гигиеной полости рта.

осмотр офтальмолога с измерением внутриглазного давления;

денситометрия (неинвазивный метод определения содержания кальция в костной ткани, позволяющий на ранней стадии диагностировать остеопороз);

колоноскопия (эндоскопическое исследование кишечника);

Частые ошибки, из-за которых чекап “не работает”



  • сдавать гормоны “когда получилось”, не учитывая день цикла

  • не отмечать лекарства/контрацепцию

  • сдавать анализы после ночи без сна, алкоголя или тяжёлной тренировки

  • делать выводы по одному показателю без контекста


Если вы хотите не просто начать, а системно восстановить здоровье,

рекомендуем программу MusiHealth Club.




Важно: материал носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. При симптомах, хронических заболеваниях, беременности/лактации или приёме лекарств — согласуйте план с врачом.

 
 
 

Комментарии

bottom of page